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Los beneficios del colecho: Consejos para dormir juntos de forma segura
Muchos especialistas afirman que el hecho de que un bebé duerma con sus progenitores tiene muchos beneficios. Esta es una práctica que ha ido cogiendo fama y que cada vez más son los papás y mamás que la practican. Pero, aunque dormir juntos puede ser una forma maravillosa de que una familia se una, siempre debe hacerse de forma segura y responsable.
En este artículo hablaremos de los beneficios del colecho y daremos algunos consejos para asegurarnos de que se hace de forma segura.
Los beneficios de dormir juntos (practicando colecho)
Dormir juntos puede tener varios beneficios tanto para el bebé como para los padres. Muchos padres consideran que estar cerca de su pequeño les facilita responder a sus necesidades, lo que puede ayudar a que todos duerman más. Además, se ha demostrado que el colecho facilita a algunos lactantes a que duerman con mayor profundidad. Estar cerca de un progenitor suele ayudar a los bebés a sentirse más seguros a la hora de conciliar el sueño.
Consideraciones de seguridad para practicar colecho
Aunque practicar colecho puede ser una forma estupenda de que los padres y los bebés permanezcan cerca, es importante asegurarse de que se hace de forma segura y responsable. Existen varias pautas que los padres deben tener en cuenta cuando duerman juntos con su bebé.
En primer lugar, los padres deben asegurarse de que la superficie sobre la que duerme el bebé es segura. Un colchón firme es la mejor opción, ya que puede ayudar a prevenir la asfixia y evitar que el bebé ruede sobre una superficie blanda y se asfixie. Los padres también deben asegurarse de que no ponen almohadas ni mantas cerca de la cabeza del bebé, ya que esto puede aumentar el riesgo de asfixia.
Además, los padres deben evitar dormir con su bebé si están demasiado cansados o si padecen un trastorno del sueño, ya que estas afecciones pueden dificultar la vigilancia de la seguridad del bebé durante el sueño.
Para mejorar algunas de las situaciones más arriesgadas en la práctica del colecho, son muchos los papás y mamás que elijen cunas de colecho, ya que estas permiten tener al bebé cerca, pero respetando su espacio.

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Po otro lado, es importante que se tenga en cuenta que dormir juntos no tiene por qué ser para todo el mundo, y es importante recordar que los padres tienen derecho a cambiar de opinión si deciden que no funciona para ellos.
En definitiva, el colecho puede ser una forma maravillosa de unir a padres y bebés, pero la mejor manera de estar cómodos con los bebés es encontrar la manera que haga que todos se sientan cómodos y seguros.
